تنظيف البشرة اما ان يكون مفيدا او ان يكون له مردود عكسي اي ضارا .... اليك سيدتي الطريقة الصحيحة لتنظيف بشرتك طريقة بسيطة لكنها فعالة جدا :
عليك اختيار المنظف (CLEANSER) الملائم لبشرتك .
* اذا كان شعرك طويل فارفعيه .
*اغسلي يديك جيدا .
*رشي على وجهك ماء دافئ .
*ضعي المنظف على وجهك بعدها وبكل رفق ولطف دلكيها بشكل دائري بواسطة اطراف اصابعك . لاتنسي الرقبة واطراف الشعر .
*ازيلي المنظف بالماء الدافئ .
*ضعي القطن في التونر وامسحي بها وجهك وعنقك , لازالة اي بقايا للمنظف .
*اختاري المرطب المفضل لديك , ضعيها على بشرتك وذلك بالطرق (التربيت )عليها .
اليك 4 وصايا للحفاظ على وجهك :
*متى اخر مرة نظفت فيها هاتفك من الجراثيم ؟....
الجراثيم والبكتيريا موجودة بكثرة هناك بحيث تسبب تهيج المنطقة السفلية للوجه .
امتنعي عن لمس وجهك خلال اليوم .. البكتيريا الموجودة في يديك يمكنها بسهولة ان تنتقل الى وجهك .
*جففي وجهك بمنشفة نظيفة بعد تنظيف وجهك .
*اذا كنت تعانيين من البثور السوداء , تاكدي من تنظيف هذه المنطقة ... منطقة الانف تجاهليها او اعطيها القليل من الاهتمام